En 100 g (Gramos) de Pescado, abadejo de Alaska, cocido hay 0.0833 g de 18: 1 indiferenciada.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pescado, abadejo de Alaska, cocido

Pescado, abadejo de Alaska, cocido es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescado, abadejo de Alaska, cocido se enumeran a continuación.

Agua	79.34 g	79.34	g
La energía (calorías)	86.6164 kcal	86.6164	kcal
Energía (julios)	362 kJ	362	kJ
Proteína	19.42 g	19.42	g
lípido total (grasa)	0.9946 g	0.9946	g
Ceniza	1.42 g	1.42	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Calcio, Ca	13 mg	13	mg
Hierro, Fe	0.29 mg	0.29	mg
El magnesio, Mg	37 mg	37	mg
El fósforo, P	206 mg	206	mg
Potasio, K	364 mg	364	mg
Sodio, Na	166 mg	166	mg
Zinc, Zn	0.44 mg	0.44	mg
Cobre, Cu	0.043 mg	0.043	mg
El manganeso, Mn	0.011 mg	0.011	mg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.2029 g	0.2029	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.113 g	0.113	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.0017 g	0.0017	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.1573 g	0.1573	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.001 g	0.001	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.0316 g	0.0316	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.1312 g	0.1312	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.011 g	0.011	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.0107 g	0.0107	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.0003 g	0.0003	g
18: 1 indiferenciada	0.0833 g	0.0833	g
18: 1 cis	0.0803 g	0.0803	g
18: 1 trans	0.003 g	0.003	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.0356 g	0.0356	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.0013 g	0.0013	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.0013 g	0.0013	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.3621 g	0.3621	g
18: 2 indiferenciada	0.006 g	0.006	g
18: 2 n-6 c, c	0.006 g	0.006	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.003 g	0.003	g
20: 3 indiferenciada	0.0026 g	0.0026	g
20: 3 n-6	0.0026 g	0.0026	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.006 g	0.006	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.1046 g	0.1046	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.0119 g	0.0119	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.2276 g	0.2276	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.0033 g	0.0033	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.033 g	0.033	g
Colesterol	74 mg	74	mg

Nutrientes en Pescado, abadejo de Alaska, cocido